أنواع حمام الساونا وفوائده الطبي
حمام الساونا عبارة عن منطقة مُغلقة يتعرّض فيها الشخص لدرجات حرارة معتدلة إلى عالية جداً، وغالباً ما تكون رطوبة عالية، وينتج ذلك عن طريق ماء يصب على الحجارة الساخنة. قد يتبع الإقامة في الساونا حوض استحمام أو دشاً بارداً. مياه الساونا ليست